“中药足浴”是中国古代最重要的养生方式之一，古人说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇”，就是起床喝水，睡前泡脚，便可轻松长寿，如此简单。
在古代，从宫廷到乡野，深谙养生之道的人们一年四季都会使用中药泡脚，以达到驱邪扶正、健体强身的功效。比如，杨贵妃靠中药足浴来养颜美容；苏东坡每晚都用足浴来强身健体；清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举；近代京城名医施今墨也是每晚必用中药泡脚养生。可见足浴在中华养生历史中占有重要的地位。
今天，天衡的“足浴汤”沿用曾经的御医配方，优选药材，传统炮制，为大家“借来”古人最简单有效的养生方法。
坚持使用“足浴汤”，可活血通络，调和阴阳，通过药物和热力对双足关键穴位的刺激，通达全身经络，起到增强身体抵抗力、缓解疲劳、预防心脑血管疾病等作用，泡脚后配合穴位按摩，效果更佳。
使用方法：
1、沸水泡药，温时入脚。用煮开的水冲泡药包，待温度降至适当便可以使用，过程中可随时添加热水以保持水温；
2、边泡边踩。泡时可以不停的踩踏揉搓汤包，使药液尽可能多地渗透出来；
3、控制时间。一般晚9时泡脚最养肾，可解除一天的疲惫。一般人每天或隔一天泡30分钟左右，老年人睡前泡20分钟即可；
4、配合按摩。泡洗后擦干双足，可进行足部按摩、揉搓，如按摩脚掌心涌泉穴，足背部太冲穴等，预防疾病、强体健身的效果会更好。
——足部养生穴位指南
1、按压太冲穴
位置：足背，拇趾、次趾夹缝向上二横指，如图。
作用：调理气血，平肝熄风。对心脑血管疾病，特别是高血压、脑卒中等有缓解和预防的作用。
方法：每晚足浴汤泡脚后，用拇指按压49下。
2、按压涌泉穴
位置：足底，前、中三分之一交点，如图。
作用：滋阴补肾，长寿第一穴。对心脑血管疾病，特别是糖尿病、心肌梗塞有缓解和预防作用。
方法：每晚足浴汤泡脚后，用拇指按压49下。
注：以上穴位可以交替按压，也可以先太冲，后涌泉；按压结束后需保暖，不可受寒；每日坚持必见功效。
“天衡”是全国连锁的高血压糖尿病专业治疗机构，在北京建有高血压糖尿病研究中心，目前已开设分院24家，服务患者7万多人。在天衡看病，医生会为患者量身制定科学合理的个性化治疗方案，还会终身跟踪服务，随时调整服药剂量。“天衡”是全国唯一能提供这种“家院联动”医院。
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呼市赛罕区、呼市新城区、土左旗、托克托县
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乌海、锡林浩特、阿拉善、石嘴山
巴彦淖尔：临河、杭后、前旗、中旗、五原、磴口
鄂尔多斯：东胜、达旗、伊旗、准旗
吉林省：延吉、敦化、汪清
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