人生没有过不去的坎儿
就像，没有等不来的春天
今天就是春分啦~
谁将与你平分这场春色呢？
春分上承惊蛰，下启清明
把春暖花开草长莺飞的日子
送到你的身边
但咱大长春呢，冷空气死皮赖脸不走，
最近升温有所减缓，周日还有雨夹雪！
但是，很多年轻人已经不管这些了
任小风嗖嗖，照样穿得短透露
明明穿的是长裤，还要卷起裤管，
露出一截脚踝。
很多姑娘们认为露脚踝是一种时尚，
既能显腿长，又骨感。
再加上许多明星常常如此打扮，
“露脚踝”彻底变成了“时尚”的标志！
男孩子们也纷纷卷起了裤腿！
但是有医生说了，你这样漂亮是漂亮，
但是健康方面，可不太可取。
老话说：年轻时不注意，老的时候毛病就都出来了。讲究春捂秋冻，春天要捂着点，很多年轻人现在体会不到，等上了岁数，体会到就已经晚了。
医生提醒：
医院防保科医生毕丽清
脚踝是人体中一个重要的承重关节，由于脚踝皮下脂肪较少，所以它保暖性能比较差，如果你过早把脚踝露出来的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。
因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要，如果你受寒，血管就会收缩，关节的血液就会变差，这样长期以往，就会造成关节损害、关节炎，如果你是关节受寒，整个腿部都会比较受冷，俗话说寒从脚底生，所以我们还是要遵循下春捂秋冻，根据气温适当的加减衣服，不要太早的把脚踝和颈肩部露出来，以免造成关节受损或者是感冒。”毕医生说。
总说要“春捂秋冻”，
那么，“春捂秋冻”到底咋回事？
采访发现，现实中大家对于“春捂秋冻”是否能增强抵抗力的说法，看法并不一致。记者就此采访了专家。
北京中医药大学教授王玉英告诉记者：春天慢慢地减衣服，是不降低机体的抵抗力。秋天慢慢地增加衣服，是提高机体的抵抗力。所以我们说，“春捂秋冻”能提高人的抵抗力，这个是真的。
北京中医药大学教授王玉英：
春天的气温变化很大，乍冷乍热，所以倒春寒的天气还是非常多的。这个时候，如果我们过早地、过快地脱了衣服，就容易出现上呼吸道感染，容易得一些传染病，还有流行性感冒等等的病。所以我们提倡春天要适当地要捂一点。
那么秋冻，秋天是由热转冷，寒冷的空气刺激，增强对寒冷的耐受性，以便应付我们更为残酷的严冬。
那么问题又来了，
“春捂”要捂到什么时候，
“秋冻”又冻到什么时候呢？
王玉英教授告诉记者：一般以15℃为准。
●如果春天到了15℃以上，维持两周的时间，这个时候，我们就可以脱掉冬天衣服，换上春季的衣服。
●秋天呢，如果气温降到15℃以下，两周以上，我们就可以穿上秋冬的衣服了。
除了从温度上来判断，在春秋换季的时候，我们又应该遵循一个什么样的穿衣原则呢？
北京医院耳鼻喉科主任医师刘巧平：注意颈部、头部的一个保暖，肚脐不能露，脚、关节这些都是不能露的。穿衣服要尽量做到上薄下厚，就是底下，足部、腿部要保暖。
另外，专家还提醒我们，春秋换季时候，穿衣服应该一层层的递减或递增。在昼夜温差超过8-10摄氏度的时候，也要适当增减衣物。而且，有一类人群，只适合“春捂”，并不适合“秋冻”。
北京医院耳鼻喉科主任医师刘巧平：比如说，老年人、小孩，体质虚弱的人，包括像冠心病的病人，你要是给他冻，他血管收缩以后，他的血供就会减少，就会突发他心梗等等这些疾病，这是他的大忌。另外，像糖尿病的病人，也是不适合的。糖尿病的病人，经常会伴有周围血管神经的病变。如果血管收缩，他的供血就差，可能会加重他的病情。会使他出现糖尿病足，也是不适合的。另外像有胃十二指肠溃疡的病人，秋冬季节也是容易好发的季节，这些人都是不能冻的。
春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。
时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。
春分！这个时节非常好~~~
同意的点
图文丨新文化报综合央视财经是真的吗（ID：cctv2szdm）、央视财经（ID：cctvyscj）、中国天气网、BTV生活、网络等
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新文化报小记者▼▼▼▼▼
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